NaturKraft für Familien
Ein Gramm Praxis ist mehr wert
als eine Tonne Theorie.
~Swami Sivananda~
Meine erste Yogastunde fand in Irland statt, ich wollte fit werden, mich bewegen, und meine Gedanken zur Ruhe bringen. Ich war nicht wirklich angetan von meiner ersten Erfahrung- nicht wirklich das was ich wollte und ich kam erstmal nicht wieder zurück :)
Durch meinem damaligen Job im Büro hatte ich einige "Wewechen", vor allem der Rücken machte mir Probleme. Zurück in Deutschland, zurück in meinem Beruf als Friseurmeisterin wurden die "Wewechen" nicht weniger. Ich gab dem ganzen noch eine Chance und informierte mich über verschieden Yogastile.
Hatha Yoga, Yin Yoga, Bikram Yoga , Vinyasa, Kundalini Yoga, es gab so viel zu erfahren und ich war so war gefesselt und wollte mehr erfahren und eintauchen in dieses uralte Wissen. So entschloss ich mich zu einer ganzheitlichen Yogalehrerausbildung für Hatha Yoga, weitere Workshops und Seminare folgten und ich bin super happy, diesen Weg weiter zu gehen.
The quieter you become,
the more you are able to hear
~Rumi~
Für mich bedeuet Yoga in Verbindung zu kommen - In Verbindung mit mir selbst, meinen Gefühlen, meinem Gedankenkarussell und meiner inneren Welt. Dies geschieht auf der Yogamatte für mich - das Außen für einen Moment "abzuschalten"und völlig anzukommen im Hier und Jetzt.
Mit Yoga kommt alles wieder in Bewegung und du gehst mit neuer Energie in den Alltag.
Gönn dir eine Pause vom Alltag & schenke dir etwas Zeit für dich. Mit einfachen Sequenzen der Asana Praxis [Körperübungen] und Pranayama [Atemübungen] aus dem Yoga, sammelst du neue Kraft und innere Ruhe für den turbulenten Alltag.
YogaKurse & Workshops
Mi., 22. JuniEisenberg (Pfalz)22. Juni 2022, 09:45 – 11:15Eisenberg (Pfalz), Bahnhofstraße 19, 67304 Eisenberg (Pfalz), DeutschlandZusammen mit deinem Kind gönnst du dir eine Auszeit und lernst wie Yoga dir Kraft, Ruhe und Zufriedenheit schenken kann.
Sa., 11. JuniBahnhofstraße 28a, 67304 Eisenberg11. Juni 2022, 14:00 – 17:00Bahnhofstraße 28a, 67304 EisenbergYoga und AromaÖle , für uns eine wunderbare Kombination um ins Gleichgewicht zu kommen. Feel your Balance | just you | right now | right here
Mi., 08. JuniEisenberg (Pfalz)08. Juni 2022, 19:00 MESZ – 27. Juli 2022, 20:30 MESZEisenberg (Pfalz), Bahnhofstraße 19, 67304 Eisenberg (Pfalz), DeutschlandDu bist müde, der Rücken schmerzt und Deine Energie ist erschöpft? Mit Yoga kommt alles wieder in Bewegung und du gehst mit neuer Energie in den Alltag.
Di., 07. JuniCarlsberg07. Juni 2022, 09:30 – 10:30Carlsberg, Brunnenstraße 1, 67316 Carlsberg, DeutschlandDu bist müde, der Rücken schmerzt und Deine Energie ist erschöpft? Mit Yoga kommt alles wieder in Bewegung und du gehst mit neuer Energie in den Alltag.
Die geheimnisvolle Kraft
von Energiearbeit
Fühlst du dich kraftlos, unsicher, vielleicht auch überfordert und weißt nicht ob der Weg den du gehst der richtige ist?
Wie es weiter gehen soll?
Ich kann dir helfen dich auf dem Weg zu dir selbst zu finden und begleite dich dabei (energetisch und menthal).
Die Anwendung ätherischer Öle in Verbindung mit Energiearbeit oder Yoga unterstützt Körper und Geist zusätzlich zu entspannen, um dann im nächsten Schritt auf Seelenebene zu regenerieren und zu heilen.
Meine spirituelle Reise
Anfang 2020 war ich in einer emotionalen Krise.
Selbstzweifel und innere Glaubenssätze haben mich dort hin geführt. Ich war ausgebrannt.
Ich glaube nicht an Zufälle... denn zu diesem Zeitpunkt stellte mir meinen Freundin meine Mentorin vor.
Diese lehrte mich alte Wunden zu heilen, öffnete mir den Weg zu mir selbst. Ich entdeckte meine Spiritualität nochmal ganz neu.
Ich fand zu meiner eigenen Schöpferkraft.
Heute nehme ich meine Ängste, Zweifel und Sorgen an und arbeite mit ihnen, statt gegen sie.
Ich liebe es andere Menschen zu inspirieren und motivieren, sie zu begleiten und in ihnen ihr größtes Potential zu entfalten.
Heute geht es mir so gut wie schon sehr lange nicht
mehr in meinem Leben.
Es ist die größte Herausforderung, aber auch die schönste Reise, die Reise zu dir selbst.
Wenn du mit mir diese Reise gehen möchtest dann schreib mir sehr gerne.
Hippocrates
„ Die natürliche Heilkraft in jedem von uns birgt die größte Kraft zur Genesung.“