NaturKraft für Familien
Mi., 08. Juni
|Eisenberg (Pfalz)
Yoga leicht gemacht- 01.22
Du bist müde, der Rücken schmerzt und Deine Energie ist erschöpft? Mit Yoga kommt alles wieder in Bewegung und du gehst mit neuer Energie in den Alltag.
Zeit & Ort
08. Juni 2022, 19:00 MESZ – 27. Juli 2022, 20:30 MESZ
Eisenberg (Pfalz), Bahnhofstraße 19, 67304 Eisenberg (Pfalz), Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Gönn dir eine Pause vom Alltag & schenke dir etwas Zeit für dich. Mit einfachen Sequenzen der Asana Praxis [Körperübungen] und Pranayama [Atemübungen] aus dem Yoga, sammelst du neue Kraft und auch innere Ruhe für den turbulenten Alltag. Tiefenentspannung zum Abschluss der Stunde für einen entspannten Abend
8 Termine - bis 27.Juli 2022 jeden Mittwoch
Was du mitbringen solltest:
- eine Yogamatte
- eine Decke für dich / ein Yogakissen wenn du eines hast
- warme Socken, solltest du schnell kalte Füße bekommen